Nieuw Leven Schrijven!

Schrijfoefeningen voor jou en je (ongeboren) kindje

Celebrate the miracle of life

Geboren worden. Wat weet jij er (nog) van? Een vraag waar je vast niet dagelijks bij stil staat, maar die – als je ‘m stelt – je verassende inzichten zult geven. Ieder van ons heeft de reis van geboren worden afgelegd. Maar dat die reis zoveel betekenis kan geven aan ons leven, is misschien minder bekend. Toch is de invloed van geboorte groot. Het doet er toe. De start van ons leven is bepalend voor veel dingen in ons verdere leven. Als jij aan het begin staat van het geven van nieuw leven is dat een prachtige kans om op onderzoek uit te gaan in jezelf. Zwangerschap wordt dan een uitnodiging om op dieper niveau bij jezelf te komen. En dat brengt niet alleen heling bij jezelf, maar ook bij je ongeboren kindje.

‘We are birthing our future’

Hoe ben jij geboren? Was je gewenst, gepland? Of een ongelukje? Hoe waren de omstandigheden?

Hoe denk jij nu over geboorte geven? Ben je al eens bevallen? Hoe was dat? Hoe was de periode in jouw leven gedurende je zwangerschap? Heb je angsten gekend, was je zorgeloos of zorgelijk?

Ik nodig je uit om mee te gaan op reis. Op jouw eigen reis. Hoe? Door middel van schrijven. Schrijven is een eeuwenoude manier om te communiceren. Maar weet je ook dat schrijven bij uitstek een manier is om jouw diepste gevoelens, verlangens, ervaringen onder woorden te brengen? En dat schrijven je in staat stelt om op een diepere laag met jezelf in verbinding te komen? Het werkt als meditatie, waarbij het belangrijkste verschil is dat schrijven beweging brengt. Beweging in je geest, zoals wandelen beweging brengt in je lichaam. Trouwens, die combinatie – schrijven en wandelen – werkt heel goed. Ons hoofd praat doorgaans erg graag, waardoor de stem van ons hart soms overgaat tot een zacht gefluister. Je moet er meer moeite voor doen om die stem te blijven horen. Wandelen 20 minuten per dag, en schrijf.

Waarom dan een website over schrijven en zwangerschap en geboorte?

Schrijven helpt je alles op een rij te zetten. Het nodigt je uit om simpelweg nieuwsgierig te zijn. Nieuwsgierig naar jezelf, nieuwsgierig naar je kindje. Met een houding van nieuwsgierigheid, kijk je naar situaties met een open blik. Het roept de vraag op: ‘hé wat interessant!’, of ‘hé, wat gebeurt er nu?’ Het haalt je af van ‘waarom overkomt mij dit nu?’, en nodigt je uit om verder te kijken dan wat je ziet. Schrijven helpt je om te voelen, om aandachtig te zijn. Subtiele veranderingen in je lichaam, het eerste plopje in je buik, krijgt betekenis. Het krijgt een plek in je leven, in jouw levensverhaal. Jouw nieuwe leven. Nieuw leven in jou. Schrijf, lief mens!